Основы: стойки и передвижения, цели и способы нанесения ударов, блоки, удары и тычки.

Базовые техники болевых приёмов и давлений с использованием обратного хвата.

Продолжительность 55 мин.

Комбинации и техника болевых приёмов.  Использование тонфа  при нападении с ударами руками и ногами, опасными предметами и холодным оружием.

Продолжительность  40 мин.

Групповая, самостоятельная и тренировка с партнёром. Тренировка реакции, тренировка с использованием манекена, свободная борьба.

Продолжительность 60 мин.

Фильм с участием Клауса Филбранда, лидера Международной организации винг чун.

Это концептуальное видео для всех кто не делает различий между твёрдым и мягким винг чун. Технический анализ твёрдого активного и мягкого пассивного винг чун. Весь спектр  техники и приёмов вплоть до полно контактных. 

Продолжительность 54 мин.